Merimetson pesimäkannan kasvu keskittyi toistamiseen Satakuntaan, eteläiselle Selkämerelle, ja Suomenlahdelle. Merenkurkussa pesien määrä kasvoi viiden vuoden taantuman jälkeen. Merikotkan vahvimmalla esiintymisalueella Saaristomerellä kanta sen sijaan pieneni edelleen, ja pesiä oli noin 480 vähemmän kuin edelliskesänä ja lähes 2 000 vähemmän kuin vuonna 2019. Kanta pieneni eniten Mustasaaressa, 810 pesällä. Sekä Uudessakaupungissa, Turussa että Kristiinankaupungissa pesiä oli noin 200–300 vähemmän kuin edelliskesänä.
Suomessa havaittiin kaikkiaan 62 merimetsoyhdyskuntaa. Kuudessa suurimmassa yhdyskunnassa pesi puolet koko Suomen merimetsokannasta. Pelkästään Rauman sataman yhdyskunnassa, jossa laskettiin noin 7 650 pesää, pesi lähes neljännes kaikista merimetsoista.
Rauman sataman merimetsoyhdyskunta onkin kaikkien aikojen suurin Suomessa todettu lintuyhdyskunta. Yhdyskunnassa pesi myös merikotkapari jo neljättä vuotta. Pesivä kotkapari suojaa merimetsoyhdyskuntaa pesimättömien nuorten merikotkaporukoiden saalistukselta, joka on ollut kohtalokasta useille suurillekin yhdyskunnille toistuttuaan kesästä toiseen.
Saalistavat nuoret merikotkat ovat ilmeisesti syynä myös Uudenkaupungin alueen merikotkakannan pienentymiselle.